O projektu
Disc Golf Guide
Začalo to na podzim roku 2020...
Baví nás disc golf a chceme naše zkušenosti a nadšení předávat dál
Vytváříme průvodce světem disc golfu se zaměřením na trénink a sdílení obsahu s discgolfovou tématikou. Myšlenka se zrodila na podzim roku 2020, po čtyřech letech zkušeností s organizací individuálních a skupinových tréninků disc golfu a discgolfových outdoor akcí pro firmy.
Pomůžeme vám se zlepšit ve hře
Prostřednictvím videí, článků a sdílení se Disc Golf Guide věnuje zejména fyzické přípravě, nácviku technik a tréninkovým aktivitám, které mohou využít jak úplní začátečníci, tak i pokročilí hráči. Sdílíme inspiraci a know-how od různých profesionálních hráčů a trenérů ze zahraničí a nevynecháváme ani českou discgolfovou špičku.
Poradíme, jaké vybavení si koupit
Recenzujeme discgolfové vybavení a občas navštívíme zajímavé hřiště a hráče, kteří nám něco poví o svém tréninku a přípravě. V budoucnu se těšte na komentování turnajového dění v ČR a další obsah ze světa disc golfu.
Disc Golf Guide je o praktickém tréninku a nácviku
Tréninkové plány a aktivity vytváří certifikovaný tréner Nowik na základě vlastní hráčské a trénérské zkušenosti a využívá tréninkové principy a aktivity z dostupných zdrojů. Individuální tréninky se do hloubky zaměřují na konkrétní technickou vybavenost hráčů a její rozvoj za přispění videoanalýzy, která je součástí každého tréninku.
Kontinuálně se vzděláváme
a sdílíme to s vámi
Discgolfové kurzy profesionálů
Kliniky a akademie, placené online a video kurzy disc golfu, youtube, literatura.
Tréninkové skupiny na sociálních sítích
Sdílení teorie a praxe tréninku, různé přístupy a metody k vysvětlení biomechaniky discgolfových hodů, cvičení a tréninkové aktivity.
Psychomotorická příprava a regenerace
Fyzická a kompenzační cvičení, regenerace, předcházení zranění, mindset, aspekty výkonnosti, forma a příprava na turnaj, pravidla, etiketa.
Pořádáme tréninky pro jednotlivce a skupiny
Chcete se rychleji zlepšovat a mít okamžitou zpětnou vazbu trenéra? S Nowikem máte možnost si domluvit individuální nebo skupinové tréninky.
